څنګه د ضایع کیدو وړ موپس موثریت ښه کوي او د متقابل ککړتیا کموي

د ضایع کیدو وړ موپسونه د پاکولو موثریت د پام وړ ښه کوي. دوی د مینځلو مخه نیسي، او هر ځل د تازه پاکولو سطحه ډاډمن کوي.د طبي استعمال وړ موپسونه او د باکتریا ضد ضایع کیدونکي موپسونه په مؤثره توګه د متقابل ککړتیا کمول. دوی د میکروبونو د بیا ویش مخه نیسي. نوی د ضایع کېدو وړ موپ سرونهلکه د فرش پاکولو لپاره د ضایع کیدو وړ موپ سرونه، د هرې سیمې لپاره کارول کیږي. الف د ضایع کیدو وړ فرش موپ دوامداره پاکوالی چمتو کوي.
کلیدي ټکي
- د ضایع کیدو وړ موپسونه پاکول ګړندي کوي. دوی د موپسونو مینځلو او وچولو اړتیا له منځه وړلو سره وخت خوندي کوي.
- د ضایع کېدو وړ موپسونه د میکروبونو د خپریدو مخه نیسي. هر نوی د سر پاکول پاک پیل ډاډمن کوي او د متقابل ککړتیا مخه نیسي.
- د ضایع کیدو وړ موپسونه حفظ الصحه ښه کوي. دوی د روغتونونو په څیر ځایونو لپاره ښه دي چیرې چې پاکوالی خورا مهم دی.
د ضایع کېدونکي موپس موثریت ګټه

منظم کاري جریان او د وخت سپما
د ضایع کیدو وړ موپسونه د پاکولو ټولې پروسې ساده کولو سره د پاکولو موثریت د پام وړ لوړوي. د پاکولو ټیمونه د پام وړ وخت خوندي کوي ځکه چې دوی د موپسونو د ترتیب کولو، مینځلو او وچولو اړتیا له منځه وړي. دا ساده کاري جریان د پاکولو دندو دمخه د ګړندي چمتووالي او وروسته د ګړندي تصفیې معنی لري. کارمندان کولی شي ډیر وخت اصلي پاکولو ته وقف کړي او لږ وخت د موپس ساتنې ته. دا عملیاتي بدلون تاسیساتو ته اجازه ورکوي چې د پاکولو لارې په چټکۍ سره بشپړې کړي، ټولیز تولید ښه کړي او د کار لګښتونه کم کړي.
د ضایع کېدونکي موپس سره د پاکولو دوامداره فعالیت
د ضایع کیدو وړ موپسونه د هر پاکولو کار لپاره تازه او پاکه سطحه تضمینوي، چې په دوامداره توګه د پاکولو لوړ فعالیت ته لار هواروي. د هر نوي موپس سر اعظمي جذب او د خاورې د بندولو وړتیا تضمینوي، د ککړونکو د بیا ویش مخه نیسي. مطالعې په دوامداره توګه د ضایع کیدو وړ موپس موادو غوره پاکولو اغیزمنتوب ښیې. د مثال په توګه، د لی او نورو مطالعې، چې په InfectionControl.tips ژورنال کې خپره شوې، د فرشونو څخه د سټیفیلوکوکس اوریوس لرې کولو څیړنه وکړه. دې څیړنې دودیز تار موپسونه د مینځلو وړ او د ضایع کیدو وړ فلیټ موپسونو څخه ټیټ وموندل. دواړه ډولونه د کاټن تار موپسونو په پرتله د باکتریا کراس ککړتیا د پام وړ کمه کړې، پرته له دې چې د پاکولو محصول کارول شوی وي. یوې بلې مطالعې د څارویو په څیړنه کې د کاټن تار موپسونو سره د مایکرو فایبر موپس پرتله کړ. دا د مایکرو فایبر موپسونه وښودل، کله چې د ضدعفوني کونکو سره کارول کیږي، د کالوني جوړولو واحدونه (cfu) او نسبي رڼا واحدونه (RLU) کم شوي. په مهمه توګه، د مناسب پاکولو پرته د ضدعفوني کونکي سره د کاټن تار موپس سرونو بیا کارول د فرشونو پاکولو پرځای ککړتیا زیاتوي. دا شواهد روښانه کوي چې څنګه یو تازه ضایع کیدو وړ موپس د میکروبونو د خپریدو مخه نیسي، چې واقعیا پاک چاپیریال ډاډمن کوي.
د سرچینو کم مصرف
د ضایع کیدو وړ موپسونه د سرچینو په مصرف کې د پام وړ ګټې وړاندې کوي، په ځانګړې توګه د اوبو کارولو په اړه. دوی لږ اوبه کاروي ځکه چې د پاکولو ټیمونه یې د یو ځل کارولو وروسته غورځوي، د مینځلو اړتیا له منځه وړي. دودیز موپسونه، برعکس، منظم مینځلو ته اړتیا لري، کوم چې د مینځلو او پاکولو لپاره د پام وړ مقدار اوبه مصرفوي. د ضایع کیدو وړ موپس سیسټمونه د مینځلو او وچولو ټول دوره بای پاس کوي، چې د اوبو کارولو کمولو کې یو ځانګړی ګټه رامینځته کوي. دا د انرژۍ ټیټ مصرف ته هم ژباړل کیږي، ځکه چې تاسیسات د مینځلو ماشینونو او وچونکو چلولو ته اړتیا نلري. سربیره پردې، د ضایع کیدو وړ سیسټمونو سره د پاکولو حلونو دقیق خوراک کولی شي کیمیاوي ضایعات کم کړي، چې د چاپیریال له پلوه مسؤل پاکولو عملیاتو کې مرسته کوي.
د ضایع کېدونکي ماپس سره د متقابل ککړتیا کمول
د میکروبونو لیږد له منځه وړل
د ضایع کیدو وړ موپسونه د ناروغیو د خپریدو په مخنیوي کې مهم رول لوبوي. دوی ډاډ ورکوي چې د پاکولو کارمندان مخکې پاک شوي سیمو ته میکروبونه بیا نه معرفي کوي. د هر نوي موپس سر یو نوی پیل تضمینوي، په مؤثره توګه د ککړتیا سلسله ماتوي. څیړنه په دوامداره توګه د باکتریا د ساتلو لپاره د ضایع کیدو وړ انتخابونو غوره وړتیا ښیې. د فرش د مختلفو لاسي پاکولو میتودونو پرتله کولو یوه څیړنه وموندله چې د ضایع کیدو وړ سرونو سره فلیټ موپسونه د دودیزو کاټن موپسونو په پرتله په فرش کې د پام وړ لږ باکتریا پریږدي.
| د موپ ډول | د لاګ ۱۰ کثافتونو بیا رغونه (منځنی ± SD) |
|---|---|
| د کاټن موپس (CM) | ۱.۲۹ ± ۰.۴۵ |
| د ضایع کیدو وړ سر سره فلیټ موپ (FD) | ۱.۱۰ ± ۰.۲۹ |
| د مینځلو وړ سر سره فلیټ موپ (FL) | ۱.۱۹ ± ۰.۴۷ |
یادونه: د کاټن موپس (CM) د فلیټ موپس په پرتله چې یو ځل مصرف کیدونکي سرونه لري (FD) ډیر باثباته باکتریا پریښوده (P = 0.0062). د یو ځل مصرف کیدونکي او د مینځلو وړ فلیټ موپس (P = 0.2140) ترمنځ کوم مهم توپیر ونه موندل شو.

د کاټن موپس د log10 کثافت ریکوري 1.29 ± 0.45 درلوده، پداسې حال کې چې د ضایع کیدو وړ سرونو سره فلیټ موپس 1.10 ± 0.29 (P = 0.0062) ښودلي. دا د باکتریا لرې کولو کې د ضایع کیدو وړ انتخابونو لپاره روښانه ګټه په ګوته کوي. مطالعې دا هم روښانه کړه چې د کاټن تار موپس په دوامداره توګه د کراس ککړتیا خطر زیاتوي، پرته له دې چې د پاکولو محصول کارول کیږي. دا شواهد په ګوته کوي چې څنګه تازه موپس د میکروبونو خپریدو مخه نیسي، په ریښتیا سره پاک چاپیریال ډاډمن کوي. د یوځل کارولو پاکولو وسایل په ځانګړي ډول د مختلفو ناروغیو په کنټرول کې اغیزمن دي، په شمول د:
- د وینې له لارې رامینځته کیدونکي ناروغۍ
- د میتیسیلین په وړاندې مقاومت لرونکی سټیفیلوکوکس اوریوس (MRSA)
- د وانکومایسین په وړاندې مقاومت لرونکی انټروکوسي
- تر ۹۹.۹۹٪ پورې ازمول شوي ناروغۍ
د لوړ خطر لرونکو سیمو لپاره هدفمند پاکول
د لوړ خطر لرونکي چاپیریال کې د حفظ الصحې ساتلو لپاره د ضایع کیدو وړ موپسونه اړین دي. تاسیسات یې یو ځل کاروي او بیا یې غورځوي، د خونو ترمنځ د ساري اجنټانو لیږد مخه نیسي. دا عمل په ځانګړي ډول د روغتیا پاملرنې ترتیباتو لکه د جلا کولو خونو، د جدي پاملرنې واحدونو، او عملیاتي خونو کې خورا مهم دی. د انتان مخنیوي لپاره، سپارښتنه کیږي چې د یوځل کارولو وړ ضایع کیدو وړ موپسونه وکاروئ.
لارښوونه: د رنګ کوډ شوي تجهیزات پلي کړئ ترڅو د پاکولو مختلف زونونو ترمنځ په روښانه ډول توپیر وشي، او د متقابل ککړتیا مخه ونیول شي.
د ورځني مینځلو لپاره باید د موپ سرونه یو ځل کارول کیږي یا لرې کیدی شي. دوی باید د هر خونه ترمنځ بدل شي، په شمول د تشنابونو. دا د یو ځل کارولو طریقه د ساري اجنټانو د لیږد خطر د پام وړ کموي. د ضایع کیدو وړ مایکرو فایبر موپ پیډونه د انتان کنټرول جامع ستراتیژۍ یوه مهمه برخه ده. پدې ستراتیژۍ کې د لاسونو حفظ الصحه، د PPE کارول، او د طبي تجهیزاتو غیر منتن کول هم شامل دي. د ضایع کیدو وړ موپونه د پام وړ د روغتیا پاملرنې پورې اړوند انتانات (HAIs) کموي. دوی د راټول شوي کثافاتو، کثافاتو، او بایو بار بیرته تاسیساتو ته د لیږد مخه نیسي. د یو ځل کارولو توکو په توګه، دوی د مینځل شوي موپونو سره د کراس ککړتیا خطر له منځه وړي. مینځل شوي موپونه، حتی د مایکرو فایبر لرونکي، کولی شي د ککړتیا سرچینه شي که چیرې په سمه توګه پروسس نشي. د مینځلو پروسه پخپله کولی شي مایکرو فایبر ته زیان ورسوي، د هغې د پاکولو موثریت او د ضد عفوني کونکو اغیزمنتوب سره موافقت کوي. د ضایع کیدو وړ انتخابونه د دې خطرونو پرته د دوامداره پاکولو پایلې تضمینوي، چې پاک چاپیریال او د انتان کچه راټیټوي.
د حفظ الصحې معیارونه ښه شوي
د ضایع کېدونکي موپ سیسټمونو غوره کول د حفظ الصحې عمومي معیارونه د پام وړ لوړوي. دا سیسټمونه د پاکولو غوره موثریت وړاندې کوي او په عملي توګه د کراس ککړتیا خطرونه له منځه وړي.
| د حفظ الصحې معیار | دودیز موپس | د ضایع کیدو وړ موپ سیسټمونه |
|---|---|---|
| د پاکولو موثریت | د مایکروسکوپي ذراتو او میکروبونو په نیولو کې لږ اغیزمن. | د ذراتو او میکروبونو د لرې کولو لوړه کچه (د مثال په توګه، د میکروبونو ۹۹.۹٪). کولی شي د ضدعفوني کونکو سره د ۶-۸ لاګ کمښت ترلاسه کړي. د ناروغۍ ترټولو لوړه کچه لرې کول (د مثال په توګه، د انسان کورونویرس OC43 ۹۹.۹۹٪). مثبت چارج شوي فایبرونه ذرات جذبوي. |
| متقابل ککړتیا | که چیرې په دقت سره مدیریت نشي نو لوړ خطر (پرله پسې بدلونونه، په سمه توګه مینځل). | په عملي توګه د متقابل ککړتیا له منځه وړي (په هره خونه/سیمه کې یو ځل کارول). |
| تنظیمي فټ | په عمومي ډول د اروپايي اتحادیې د GMP ضمیمه ۱ د ککړتیا کنټرول ستراتیژۍ (CCS) او USP / سره د چاپیریال څارنې معیارونو سره لږ مطابقت لري ځکه چې ټیټ موثریت لري. | د اروپايي اتحادیې د GMP ضمیمې لومړۍ درجې A/B ساحو او USP ISO 5 PECs لپاره مثالی چیرې چې نسبیت او یوځل کارول خورا مهم دي. د سخت ISO 14644-17 (د ذراتو د زیرمو کچه) اهدافو ملاتړ کوي. |
د ضایع کیدو وړ موپ پیډونه، په ځانګړې توګه هغه چې د مایکرو فایبر څخه جوړ شوي، د دودیزو کاټن موپونو په پرتله ډیر اغیزمن میکروبونه نیسي او لرې کوي. د دوی د یوځل کارولو ډیزاین ډاډ ورکوي چې رنځجنونه د خونو ترمنځ نه لیږدول کیږي. دا په حساسو سیمو لکه د جدي پاملرنې واحدونو کې خورا مهم دی. د ضایع کیدو وړ مایکرو فایبر موپ پیډونه کولی شي تر 95٪ پورې میکروبونه لرې کړي، د بیا کارونې وړ موپونو سره 68٪ په پرتله. د کراس ککړتیا خطر کې دا کمښت د کارمندانو او مراجعینو دواړو لپاره خوندي چاپیریال ملاتړ کوي. روغتونونه د ضایع کیدو وړ موپ سیسټمونو غوره کولو وروسته فرشونه تر 80٪ پورې پاکوي او د C. difficile په څیر انتاناتو کې د پام وړ کمښت راپور ورکوي.
د صنعت لارښوونې او تصدیقونه د حفظ الصحې د ښه والي لپاره د یو ځل کارولو وړ موپسونو کارول تاییدوي.
- د ISO 14644-18: دا معیار د پاکوالي ځانګړتیاوې او د موپسونو لپاره د فعالیت فعالیت ارزولو څرنګوالی توضیح کوي، په ضمني ډول د مخکې تایید شوي ضایع کیدو وړ انتخابونو ملاتړ کوي.
- د اروپايي ټولنې د GMP ضمیمه ۱: دا په تعقیم زونونو کې د موپسونو او اجنټانو لپاره د شنډوالي امر کوي، دا اړتیا ډیری وختونه د مخکې تایید شوي، تعقیم شوي ضایع کیدو وړ موپسونو لخوا پوره کیږي.
- USP 797 د لوړ کیفیت لرونکي محصولات: دا د نه توییدو وړ، ټیټ لینټ موادو او د موپس لپاره وقف شوي کارونې ملاتړ کوي، چې د ضایع کیدو وړ موپس ځانګړتیاو او ګټو سره سمون لري.
- USP 800: دا د لوند شوي مسحاتو او د څلور مرحلو پاکولو پروسې سپارښتنه کوي، چیرې چې د ضایع کیدو وړ انتخابونه د کراس ککړتیا مخه نیسي او د پاتې شونو لرې کول ډاډمن کوي.
- د CDC لارښوونې: دا په مؤثره پاکوالي ټینګار کوي ترڅو د ناروغۍ خپریدو کم کړي او د روغتیا پاملرنې پورې اړوند انتانات (HAIs) کم کړي، کوم چې د ضایع کیدو وړ موپسونه د متقابل ککړتیا مخنیوي سره ملاتړ کوي.
د پاک خونې تصدیق شوي ضایع کیدونکي موپسونه، چې د محدودو ذراتو له مینځه وړلو سره د 100٪ پالیسټر څخه جوړ شوي، ډیری وختونه په کنټرول شوي چاپیریال کې غوره کیږي. د روغتون غوره کړنې په ځانګړي توګه د لوړ خطر لرونکو سیمو لپاره د ضایع کیدونکي موپس پیډونو ته ترجیح ورکوي ترڅو د کراس ککړتیا مخه ونیسي. دا پیډونه کولی شي 99.9٪ میکروبونه لرې کړي، پشمول د باکتریا او ویروسونو، حتی یوازې د اوبو سره.
د دودیزو موپسونو په پرتله د ضایع کېدو وړ موپسونه: یوه څرګنده ګټه
د لګښت او ګټې تحلیل
تاسیسات اکثرا د پاکولو سیسټمونه د دوی د مالي اغیزو پراساس ارزوي. دودیز موپ او بالټ سیسټمونه د لوړ پای روبوټ موپس یا پریمیم بې تار سکربرونو په پرتله زړه راښکونکي اقتصادي ګټې وړاندې کوي. دا پرمختللي وسایل د پام وړ پانګونې استازیتوب کوي. سمارټ وسایل د ملکیت بدلولو پیډونو، ځانګړي پاکولو مایعاتو، HEPA فلټر بدلولو، او د بیټرۍ اغوستلو لپاره دوامداره لګښتونو ته اړتیا لري. د دودیز موپس لپاره د ساتنې دوره د پنځو کلونو په موده کې ساده، ډیر شفاف، او ډیر لګښت لرونکی دی. د دودیزو موپس جوړونکي په دوام او پایښت تمرکز کوي. د مایکرو فایبر موپس سرونه د ماشین مینځلو وړ او سلګونه ځله بیا کارول کیدی شي. دا په مستقیم ډول د ډیری سمارټ وسیلو پیډونو ضایع کونکي، ضایع کیدو وړ طبیعت سره مقابله کوي. اصلي محصول، د رینګر بالټ څخه د موپ لاسي پورې، د اوږد عمر لپاره قوي شوي توکي کاروي. یوازې د موپ سر کله ناکله، لږترلږه لګښت بدلولو ته اړتیا لري.
د مینځلو وړ مایکروفایبر موپسونه د ضایع کیدو وړ پاکولو وسیلو په پرتله د پام وړ اوږدمهاله مالي ګټې وړاندې کوي. د ضایع کیدو وړ انتخابونه د هرې پاکولو ناستې سره تکراري لګښتونه لري. د مایکروفایبر موپسونه تر 500 ځله پورې بیا کارول کیدی شي، چې دوی یو ډیر اقتصادي انتخاب کوي. د بیا کارونې هاخوا، د مایکروفایبر موپسونه یوازې د اوبو په کارولو سره د پاکولو لوړ موثریت ترلاسه کوي. دا د قیمتي کیمیاوي محلولونو اړتیا کموي او نور پیسې سپموي. دا د کیمیاوي افشا کیدو کچه هم کموي. د کالیفورنیا پوهنتون ډیوس طبي مرکز ازمایښتي ازموینې وموندله چې د مایکروفایبر موپسونو په هر 100 خونو کې $30 خوندي کړل او د کیمیاوي لګښتونو کچه یې 95٪ کمه کړه. دوی د کاټن موپسونو لپاره د 55-100 په پرتله تر 500 مینځلو پورې دوام وکړ. په ټولیز ډول، د مایکروفایبر موپس کولی شي د محصول لګښتونو کې 90-95٪ سپما او د کار لګښتونو کې 20٪ کمښت لامل شي. د کلني کار لګښت سپما په بالقوه توګه $7,665 ته رسیږي.
| د ګټې توضیحات | د مایکرو فایبر موپس | د کاټن موپس |
|---|---|---|
| د کار لګښت سپمول | په ورځ کې ۲۰٪ سپما | نه |
| د پاکولو د لګښت کمول | په لګښتونو کې ۶۰٪ کمښت | نه |
| د محصول لګښت سپمول | په ورځ کې ۹۰-۹۵٪ سپما | نه |
| میکروبونه لرې شول | ۹۵٪ د مایکرو فایبر سره | ۶۸٪ د پنبې سره |
| د مینځلو دمخه د پوښښ ساحه | ۴۰۰-۵۰۰ مربع فوټ | ۱۰۰ مربع فوټ |
| د Mop سر د عمر موده | تر ۵۰۰ پورې مینځل | ۵۵-۱۰۰ مینځل |
| د کار په لګښتونو کې کلنی سپما (مثال) | په کال کې $۷۶۶۵ | نه |

د بیا کارونې وړ موپ سیسټمونه ډیری وختونه پټ لګښتونه لري. دا کولی شي لومړني سپما رد کړي. لګښتونو کې د بار بار ځای په ځای کول، د کثافاتو د ضایع کولو فیسونه، ترانسپورت، تنظیمي اطاعت، د کارمندانو روزنه، او د انوینټري مدیریت شامل دي. برعکس، د ضایع کیدو وړ موپ پیډونه، تاسیساتو سره مرسته کوي چې د دې پټو لګښتونو څخه مخنیوی وکړي. دوی یو ډیر ساده مالي اختیار وړاندې کوي. د هغو سوداګرۍ لپاره چې پرله پسې پاکولو ته اړتیا لري، د ضایع کیدو وړ پیډونو لویه پیرود کولی شي د تخفیف له لارې ټول لګښتونه د پام وړ کم کړي. دا په ځانګړي ډول د روغتونونو او ښوونځیو په څیر ادارو لپاره ګټور دی. هلته حفظ الصحه خورا مهمه ده، او د ککړتیا مخنیوی خورا مهم دی. دا د بیا کارونې وړ پیډونو د مینځلو لوړ لګښتونو پرته پیښیږي. سربیره پردې، د ضایع کیدو وړ موپ پیډونه د مینځلو اړتیا له منځه وړي. دوی د اړوندو کار لګښتونه کموي، د هغو تاسیساتو لپاره سپما نوره هم زیاتوي چې په بل ډول به په کور کې پیډونه مینځل کیږي.
د روزنې او پلي کولو اسانتیا
د ضایع کېدونکي موپ سیسټمونو پلي کول د کارمندانو روزنه د پام وړ ساده کوي. د پاکولو پرسونل اړتیا نلري چې د مینځلو پیچلي پروتوکولونه زده کړي. دوی د کارول شوي موپ سرونو لپاره د ترتیب کولو پروسیجرونو څخه هم ډډه کوي. کارمندان په ساده ډول د هرې سیمې لپاره تازه ضایع کېدونکي موپ کاروي او بیا یې له مینځه وړي. دا ساده پروسه د نوي کارمندانو د روزنې لپاره اړین وخت کموي. دا د پاکولو په معمولونو کې د انساني غلطۍ احتمال هم کموي. د پاکو، تازه موپ سرونو دوامداره شتون د پاکولو یونیفورم کیفیت تضمینوي. دا د مناسبو مینځلو کړنو باندې تکیه لرې کوي. د کارولو دا اسانتیا د ډیر اغیزمن او اغیزمن پاکولو عملیاتو کې مرسته کوي.
د ضایع کیدو وړ موپسونه د عصري پاکولو ننګونو لپاره یو زړه راښکونکی حل وړاندې کوي. دوی په عملیاتي موثریت کې د پام وړ پرمختګونه وړاندې کوي. دا سیسټمونه د متقابل ککړتیا خطرونه په جدي توګه کموي. دا دوی د حفظ الصحې چاپیریال ساتلو لپاره غوره انتخاب ګرځوي. د دوی د یوځل کارولو ډیزاین غوره پاکوالی تضمینوي او د میکروب خپریدو مخه نیسي.
پرله پسې پوښتنې
د ضایع کېدو وړ موپس څنګه د متقابل ککړتیا مخه نیسي؟
د ضایع کیدو وړ موپسونه د میکروبونو د لیږد مخه نیسي. کاروونکي یې د یو ځل کارولو وروسته له مینځه وړي، چې هر ځل د تازه پاکولو سطح ډاډمن کوي. دا د ککړتیا سلسله په مؤثره توګه ماتوي.
آیا د ضایع کیدو وړ موپسونه د لګښت سپما وړاندې کوي؟
هو، د ضایع کیدو وړ موپسونه د کار او مینځلو لګښتونه کموي. په لویه کچه پیرود کولی شي د پام وړ سپما وړاندې کړي، په ځانګړې توګه د هغو تاسیساتو لپاره چې حفظ الصحې او موثریت ته لومړیتوب ورکوي.
ایا د ضایع کیدو وړ موپسونه د ټولو چاپیریالونو لپاره ډیر حفظ الصحه انتخاب دی؟
د ضایع کیدو وړ موپسونه د لوړ خطر لرونکو سیمو لپاره غوره دي. دوی غوره پاکوالی تضمینوي او د میکروب خپریدو مخه نیسي. دا دوی د حفظ الصحې چاپیریال ساتلو لپاره غوره انتخاب ګرځوي.


برېښنالیک ولېږئ
واټس اپ










